主页 > 国内 >

炊具品牌

蛋白低吃什么补得快?试试蛋白粉吧!

    蛋白质是构成机体组织器官的重要成分,是人体必需的营养素之一,其基本单位是氨基酸。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013版推荐,成年男、女每天蛋白质的推荐摄入量为65g和55g,如果摄入量不足,可能会引起种种健康问题。下面就来介绍下这位重要营养吧。

      1、 蛋白质的作用

      (1)提高免疫力。蛋白质在体内是构成多种具有重要生理活性物质的成分,其中,免疫蛋白具有维持机体免疫功能的作用。除此外蛋白质也是白细胞、淋巴细胞、B细胞等等免疫细胞不可缺少的组成物质。加拿大研究人员同时开展了2项细胞实验,结果显示,蛋白质(乳清蛋白及其酶解产物)能够激活人体中性粒细胞,增加中性粒细胞的吞噬性,此外,还能分泌相关细胞因子增强免疫反应。这提示蛋白质能够提高机体免疫系统功能。

      (2)促进肌肉合成。人体所有器官都是由蛋白质组成,肌肉自然也不例外。

      (3)降低血脂。很多老人怕血脂高,肉类、蛋类所有高蛋白食物都不吃,这样做是不科学的。因为人体有两种蛋白质,一种是低密度脂蛋白

    (LDL)为富含胆固醇的脂蛋白,

    向肝外组织输送胆固醇;而一种是高密度脂蛋白(HDL)能将胆固醇从周围组织(包括动脉粥样硬化斑块)中转运到肝脏进行再循环或以胆酸的形式排泄。这两种蛋白质负责运输胆固醇,如果蛋白质摄入量不够,身体哪来原料去合成这两种蛋白质呢?

      

    

    

      蛋白低吃什么补得快?试试蛋白粉吧!

      2、怎么样快速补充蛋白质

      想要快速补充蛋白质,可以试试蛋白粉。蛋白粉跟其他高蛋白食物相比,蛋白质含量高,而且脂肪、胆固醇含量低,每天只需要用温水冲泡就能补充大量的蛋白质。

      那一款蛋白粉补充蛋白质效果好呢?当然是汤臣倍健蛋白粉。

      汤臣倍健蛋白粉里面的蛋白质含量高达80%,消化率在90%以上,利用率可以达到85%以上,助你轻松补充蛋白质。

      汤臣倍健蛋白粉精选东北非转基因大豆蛋白和新西兰黄金奶源的乳清蛋白,营养双蛋白,均衡提供8种人体必需氨基酸,营养全面又丰富。

      蛋白质摄入量低怎么补充快?一天一杯汤臣倍健蛋白粉,打造健康活力好体质!

      

    

    

      蛋白低吃什么补得快?试试蛋白粉吧!

当前文章:http://www.woaiyitao.com/4c8pw92q/524787-312038-41781.html

发布时间:13:24:37

广州设计公司  广州工业设计  二四六彩  广州外观设计  工业设计  易用设计  广州设计  万彩吧  二四六彩  广州设计  工业设计  

{相关文章}

OPPO宣布为开发商启动一项10亿美元的重力项目。

    原名:OPPO宣布为开发商启动10亿元的资源吸引计划。OPPO今天在北京主办了2008年发展商大会。

    原名:OPPO宣布为开发商推出10亿元的招商项目

   &n毛戈平化妆视频_信息资讯网bsp;OPPO今天在北京主办了200新疆公务员考试时间_开通资讯网8年发展商会议。OPPO副总裁、互联网业务总裁段耀辉宣布了OPPO10亿元的招商引资计划。

    段耀辉说,2019年,OPPO的研发投入将从40亿增加到100亿,并将逐年增加。去年11月,当OPPO的创始人陈明勇出席第一届OPPO科技展览会时,他提到将把研发投资增加到100亿元。陈明扬还表示,除了加大资金投入,增强研发实力外,OPPO还需要整合供应链资源,引入第三方技术供应商,尤其是领先的人才技术供应商,以增加投资。

 &nbs竹编工艺_鼻孔长痘网p;  在会上,段耀辉透露了一些OPPO数据:目前,全球OPPO手机用户每月有2.5亿活跃用户,每个用户使用OPPO的平均时间是230分钟/天,OPPO软件商店的日发行量超过50亿,商店和游戏的累计发行量超过5亿。2200亿。

&企业战略管理论文_久播播快播网nbsp;   在OPPO开放平台上部署了超过10万开发人员。开发者每天调用OPPO开放能力27亿次qq盗号网站_楼梯净高网,每天商业曝光25亿次。

    同时,段耀辉还介绍了OPPO目前的发展政策和方向,揭露了OPPO的IoT云服务平台已经与18家IoT联盟厂商达成了合作。

    演讲结束时,段耀辉宣布了OPPO对开发5.27_蓝黑裙子网商的重点计划:OPPO将奖励开发商10亿元的资源,包括应用合作计划、快速应用发现计划、小型游戏联运计划、哥伦布计划和独立游戏火花计划。(崔宇贤)

    资料来源:网易科技报告责任编辑:姚立伟_NT6056

【责任编辑:admin】
最新文章
热门文章
https://4l.cc/articlelist-385.htmlhttps://4l.cc/articlelist-421.htmlhttps://4l.cc/articlelist-389.htmlhttps://4l.cc/articlelist-358.htmlhttps://4l.cc/articlelist-334.htmlhttps://4l.cc/articlelist-333.htmlhttps://f49.in/article-45761.htmlhttps://f49.in/article-428.htmlhttps://f49.in/articlelist-366.htmlhttps://f49.in/articlelist-358.htmlhttps://f49.in/articlelist-391.htmlhttps://f49.in/articlelist-440.htmlhttps://55t.cc/articlelist-306-0.html?action=class&getTotal=53https://55t.cc/articlelist-424.htmlhttps://55t.cc/articlelist-402.htmlhttps://55t.cc/articlelist-359.htmlhttps://55t.cc/articlelist-368.htmlhttps://55t.cc/articlelist-357.htmlhttps://55t.cc/articlelist-367.htmlhttps://55t.cc/articlelist-438.htmlhttps://www.c8.cn/ylsj/hubk3.htmlhttps://www.c8.cn/zst/dlt/hqcw.htmlhttps://www.c8.cn/zst/dlt/sslh.htmlhttps://www.c8.cn/zst/dlt/sqzs.htmlhttps://www.c8.cn/zst/dlt/zlzs.htmlhttps://www.c8.cn/zst/qlc/zxsh.htmlhttps://www.c8.cn/zst/pl5/dqzs.htmlhttps://www.c8.cn/zst/pl3/smfb.htmlhttps://www.c8.cn/zst/qxc/qsyl.htmlhttps://www.c8.cn/zst/ssq/tmzs.htmlhttps://www.c8.cn/zst/ssq/hslh.htmlhttps://www.c8.cn/zst/57.htmlhttps://www.c8.cn/zst/cqkl10/dszs.htmlhttps://www.c8.cn/zst/pk10/lrfx.htmlhttps://www.c8.cn/zst/pk10/lmtj.htmlhttps://www.c8.cn/zst/cqssc/zskd.htmlhttps://www.c8.cn/zst/22.htmlhttps://www.c8.cn/zst/20.htmlhttps://www.c8.cn/jihua/hubk3.htmlhttps://www.c8.cn/gaoshou/hebk3.htmlhttps://www.c8.cn/zst.htmlhttps://www.c8.cn/gaoshou.htmlhttp://www.easeid.cn/html/news/2018-1-18/564.htmlhttp://www.easeid.cn/about/?19.htmlhttp://www.easeid.cn/content/?344.htmlhttp://www.easeid.cn/html/news/2013-5-20/233.htmlhttp://www.easeid.cn/html/product/2017-5-11/549.htmlhttp://www.easeid.cn/html/productlist/list-7-2.htmlhttp://www.easeid.cn/html/news/2013-6-3/249.html